“Ser livre e respeitar todos. Essa é a tarefa daqueles que são sábios. Verdade nos dá força. Humildade nos ensina paz e amor. Mas quando nosso intelecto fica muito rápido, nossa natureza também responde rápido e julgamos a natureza dos outros. Para acalmar esse processo interno, precisamos estar limpos, felizes e ver apenas o que é bom nos outros. Esse é o método para inspirar respeito.”
Dadi Prakashmani
Manhã fria, feriado, mas nada disso impediu que muitos corredores, participassem do treino em protesto pela chegada da São Silvestre na Avenida Paulista. 
Foto por Alexandre Abreu
A São Silvestre é a corrida de maior tradição em nosso país, e neste ano teve seu percurso alterado como comentado por Vicent Sobrinho em seu Blog (http://bit.ly/tu7Rki), veja:
A decisão de mudar o percurso, alterando uma das maiores tradições do evento, foi anunciada no início de setembro, como uma espécie de continuação de outra polêmica, ocorrida na edição de 2010 da São Silvestre. Na ocasião, a organização da prova entregou as medalhas de participação no kit do atleta, que habitualmente continha apenas o número de peito, o chip e a camiseta da prova. A razão para esta distribuição inusitada de medalhas antes da competição estava justamente na dispersão, pretendendo maior agilidade no escoamento de atletas, para não conflitar com o público do Réveillon.
Embora nem a empresa que organiza a prova, nem a Fundação Cásper Líbero (criadora do evento), nem a emissora que detém os direitos de transmissão para TV, nem a Prefeitura de São Paulo tenham se manifestado publicamente sobre a polêmica gerada com a mudança do trajeto, especialistas de vários segmentos contestam a alegação de que é impossível fazer a dispersão de 25 mil atletas sem comprometer o evento que acontece horas depois.
No entanto ficamos na expectativa para os próximos anos, infelizmente em 2011 a decisão é irreversível. O Rodolfo Lucena também escreveu sobre > http://bit.ly/s74bVa
Foto por: Ricardo Nishizaki
http://versao3.com.br/rafaalves/2011/11/sao-silvestre-na-paulista/
Nos últimos dias, não estávamos conseguindo sincronizar os treinos com o site nikerunning.nike.com/nikeplus/ , utilizando o iPhone veja:
Além disso percebemos problemas com o sinal do GPS para sincronizar as rotas dos treinos utilizando Nike+ GPS, miCoach, RunKeeper, acredito que talvez a mudança para o horário de verão em algumas operadoras cause este problema, as dicas abaixo podem solucionar temporariamente este problema:
1 - Menu Ajustes;
2 - Geral;
3 - Altere o Fuso Horário para Washigton, D.C (foi com este que testei, pode ser algum outro);
4 - Antes de iniciar o treino acesse a APP > MAPAS, toque no botão que busca sua localização atual;
5 - Agora inicie a sua APP de treino (Nike+ GPS, miCoach, RunKepper), e bons treinos!
PS.: Ao final do treino de hoje, consegui sincronizar tanto no NikeRunning como no miCoach Adidas. Ainda não sei se as dicas acima são 100% precisas, testei na pista de terra do Parque da Luz, amanhã farei um novo teste em outra localidade. O importante é correr!
Stay Hungry, Stay Foolish
O meu, o seu, o nosso tempo é limitado, então não o gaste vivendo a vida de um outro alguém. Não fique preso pelos dogmas, que é viver com os resultados da vida de outras pessoas. Não deixe que o barulho da opinião dos outros cale a sua própria voz interior. E o mais importante: tenha coragem de seguir o seu próprio coração e a sua intuição.
Bicicleta como meio de transporte, dicas para o ciclista urbano, eventos, notícias e informações sobre o uso da bicicleta, visite o site vadebike.org
Scott Jurek Ultra Maratonista. Vegan since 1999.
Once you’ve been vegan for a while you don’t look at other foods and say “Oh man, I wish I could eat that.” That’s just simply not the case.
When I look at foods that aren’t vegan now, they literally don’t even register in my mind as edible. When I look through a menu at a restaurant I don’t give anything else a second glance. So please stop acting like I’m on some punishment, because I’m not.
I love animals, I love the environment, and I love being healthy.
Hoje nos deparamos com o seguinte erro no log de uma aplicação com o Magento:
Script timed out before returning headers
Uma das soluções encontradas foi aumentar o time_limit tempo limite no arquivo php.ini. A diretiva time_limit, define o número de segundos durante os quais é permitido a execução do script. Se este limite é atingido, o script retorna um erro fatal.
O limite padrão é de 30 segundos, ou se existir o valor definido max_execution_time no php.ini. Se seconds for definido como zero, não é imposto nenhum limite.
Caso você aumente o time_limit no arquivo php.ini e o problema persista, verifique o timeout no apache.
#
# Timeout: The number of seconds before receives and sends time out.
#
Timeout 300
Sempre verifique os logs de erro da sua aplicação/servidor.
Em SEO (Search Engine Optimization) Otimização On-Site, também conhecida como On-Page, são técnicas aplicadas dentro do site, chamamos de otimização interna. Trabalham em todo o seu conteúdo, otimizando códigos, URL’s, palavras chaves (keywords), entre outros artefatos importantes.
Melhorias em performance, código fonte, respeito às normas internacionais de codificação e acessibilidade do W3C, colaboram diretamente para a encontrabilidade adequada do site nos mecanismos de busca e melhor experiência do usuário.
Não devemos esquecer que a otimização On-Site, deve estar integrada as práticas e ações Off-Site.
